Eine These zum Abnehmen
Jetzt haben wir endlich den Beweis dass wir mit unserer Tätigkeit am
Wochenende völlig richtig liegen denn alle bekannten Diäten
vernachlässigen völlig einen wichtigen Punkt: die Temperatur der Speisen
und Getränke.
Wir alle wissen dass eine Kalorie notwendig ist um 1 g Wasser um 1 Grad C
zu erwärmen. Man muss kein Wunderkind sein um zu errechnen dass der Mensch
wenn er ein Glas kaltes Wasser trinkt sagen wir mit 0 Grad ca. 200
Kalorien braucht um es um 1 Grad zu erwärmen. Um es auf Körpertemperatur
zu bringen sind also ca. 7400 Kalorien notwendig 200 g Wasser mal 37 Grad
Temperaturunterschied.
Diese muss unser Körper aufbringen da die Körpertemperatur konstant
bleiben muss. Dazu nutzt er die einzige Energiequelle die ihm kurzfristig
zur Verfügung steht unser Körperfett. Es muss also Körperfett verbrennen
um die Erwärmung zu leisten, die Thermodynamik lässt sich nicht belügen.
Trinkt man also ein großes Glas Bier ca. 400 g mit 0 Grad verliert man ca
14800 Kalorien. Jetzt muss man natürlich noch die Kalorien des Bieres
abziehen ca. 800 Kalorien für 400 g Bier. Unter dem Strich betrachtet
verliert man also ungefähr 14000 Kalorien bei einem kalten Glas Bier.
Natürlich ist der Verlust um so größer, je kälter das Bier ist. Ebenso
verhält es sich mit kalten Nachspeisen wie Eis zum Beispiel. Bei einer
Portion von 200g nehmen wir ca 1000 Kalorien zu uns verlieren aber durch
die Erwärmung auf Körpertemperatur 7400 Kalorien. Hinzu kommen dann noch
ca 7000 Kalorien zum Schmelzen des Eises, ca. 35 Kalorien pro Gramm.
Richtig betrachtet bleibt also ein Verlust von 13400 Kalorien.
Da der Anteil der Kalorien im Lebensmittel im Vergleich zu den Kalorien
des Wärmeverbrauchs nur sehr gering ist ist es also fast egal was wir
essen oder trinken nur kalt muss es sein. Diese Art Kalorien abzubauen ist
wie jedem einleuchten mag viel effektiver als zB Fahrradfahren oder Joggen
bei denen nur ca. 1000 Kalorien pro Stunde verbrannt werden.
Auch Sex ist mit nur 100 Kalorien pro Orgasmus gegen kaltes Bier sehr
ineffektiv. Abnehmen ist so einfach. Wir müssen alle einfach nur kaltes
Bier und Eis in Mengen zu uns nehmen und die Thermodynamik erledigt den
Rest. Ein Nachteil dieser Diät bleibt allerdings wenn wir zB eine heiße
Pizza essen die uns durch ihre Wärmeenergie eine Unmenge an Kalorien
zuführt. Der aufmerksame Leser hat aber bestimmt schon die Lösung parat:
man muss die heiße Pizza einfach nur mit genug kaltem Bier und Eis
ausgleichen.
In diesem Sinne viel Erfolg.